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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨울이니 생수에 따뜻한 물을 조금씩 섞어서 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-01-11 오전 10:15:56 |
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| 조회수 |
8275 |
파일
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미온수로 마셔보세요
몸이 떨리는 건 오늘도 그런가요?
냉온욕을 할때 따뜻한 물에 1분30초 찬물에 30초
또 냉온욕 시작전에 몸을 충분히 따뜻하게 한후에
냉온욕 교대를 하는 식으로 조절해보세요 |
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