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글제목 쾌변은 언제???
이름 aassassy(송선영) 날짜 2012-08-28 오후 4:33:42
조회수 1558 파일 -

단식 후 만성피로가 줄어들고 몸이 가벼워졌다는 것을 느껴서 참 좋았는데 한가지 문제가 생겼어요. 단식 후 변비가 찾아올 수 있다는 말은 들었지만 이렇게 심할 줄이야...매일 제 뱃속에선 돌덩이가 움직이며 고통스럽게 하다가 엄청난 힘주기 후 겨우 빠져나간다는...ㅜㅜ...단식 전 물을 거의 마시지 않는 습관일 때도 변이 이렇게 딱딱하진 않았는데 지금은 2리터 이상 충분히 마시는데도 소변만 자주 나오고...뭐가 문제일까요...?다시 배가 볼록 나오고 가스로 빵빵해진 느낌이라 우울합니다요...생채식은 하지 않고 있고 채식 위주로 식사하고 있습니다. 풍욕은 거의 매일 하고 있고요...냉온욕은 못했지만...흑흑...도와 주세요...
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