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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
평화로운 반칙^^ 속에 꿋꿋한 생채식...화이팅~~ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2012-08-23 오전 10:01:05 |
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| 조회수 |
1347 |
파일
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일단, 맘가짐이 최고~
반칙하고나서 스스로를 괴롭히는
아주 철저한 원칙주의자들이 있죠?ㅎㅎ
가끔 사알짝 반칙의 기회가 오더라도
긍정의 마인드로 ,,,ㅎㅎ
다시 잘 하면되니까요!
훌륭한 마인드!!
남편분도 몸회복이 되어간다니
정말 다행입니다.
단식이후 일상으로 돌아갔을때
미처 몸이 적응을 못해서 힘들었을 수도 있어요.
감잎차 꼭 챙겨 주시구요~~
가끔 힘들면 흰살 생선 정도 구워주세요.
그런데 건포도는 좀 당분이 많아서
견과류는 지방이 많구요...그래서 양을 조금
줄여드시거나 자제를 ,, ,,,
ㅎㅎ
풍욕과 냉온욕을 철저히...해야 하는데.
일단, 오늘이 처서이니
오늘부터 풍욕에 임해주시길...바랍니다.
아마도 훨씬 상쾌해 질거에요.
바람이 차더라구요~~
화이팅!!!
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