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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
큰애땜시. |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2004-05-02 오후 4:19:20 |
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| 조회수 |
815 |
파일
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아무래도 잠을 잘 못자니까 살도 잘 안찌는 것 같습니다.
장이 약하니 소화흡수 되는 것도 적고, 이 역시 살이 안찌는 한 원인이 될 것 같습니다.
밥은 잘 먹나요?
가장 중요한 것은 먹거리인데요,. 7살이면 유치원이나 어린이집에 다닐테고 과자, 음료수, 요구르트, 아이스크림 등 가공식품을 많이 먹을 수 있으니 그런 부분부터 챙기면 좋을 것 같습니다.
어린이 집에서는 어쩔 수 없다해도 최대한 집에서는 먹지 않도록 챙겨주시고요, 밥, 채소, 물, 감잎차 등을 챙겨 먹여주세요.
소화기가 약한 아이들은 잡곡밥을 먹일 경우에도 잡곡을 불렸다 갈아서 밥을 해주거나 합니다. 흡수가 잘 되도록 돕기위해서요.
먹거리 조심하면서 지금 하시는 것처럼 풍욕 꾸준히 해주시면 점차 좋아질 꺼에요. 코에는 1~2%정도 죽염수를 한두방울 씩하루에 3~4회 정도 넣어 주세요. 아기 물약병에 넣어 한두방울 씩 떨어뜨려주면 코가 뚫린답니다. 가능하면 하루 1~2잔 정도 녹즙을 꾸준히 마시면 더욱 좋습니다.
비염도 아토피, 천식 등과 같은 알러지 질환의 하나고 증상이 나타나는 부위만 다른 것입니다. 그러니 극복하는 방법도 같고요, 시작은 먹거리 조심하는 것부터 입니다. <해맑은 피부를 되찾은 아이>를 읽어보시고 본격적으로 자연요법을 시작해보시면 좋겠습니다.
말씀하신 장이 약한 것, 코가 막히는 것, 살이 찌지 않는 것, 잠을 못자는 것이 각각 별개의 것이 아니라 모두 연관된 것이기 때문에 아이 몸이 튼튼해지면 모두 조금씩 좋아질 것입니다^^
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