대개의 경우는 괜찮습니다,,,
물만 자주 마시는 것보다는
감잎차를 일정량 마시고,,,,
채소도 많이 드시고,,
잡곡밥도 드시면,,
채액이 맑아지고,,깨끗해지면,,,양수도 맑아지고 적당해진답니다,,
소변을 자주 보는 것이 배가 불려서 오는 증상이 아니라,,
원래 그런 편이라면,,
물을 조금씩 자주 마시고,,,
인스턴트 음료나 음식을 드시지 말고,,
합장합척운동을 부지런히 하다보면 좋아질 거예요,,
소변을 자주 보거나,,색이 안좋을수록 물을 신경써서
한꺼번에 많이 마시는 것보다,,,조금씩 자주 마시는 것이 중요합니다,, |
