|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
녹즙... |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2010-10-25 오후 1:58:49 |
|
| 조회수 |
2002 |
파일
|
-
|
|
윤지운님, 안녕하세요?
잘 지내고 계시고, 뱃속 아가도 무탈하게 잘 크고 있는 것 같아
저희도 반갑습니다.
예전에 위기탈출ooo 프로그램에
녹즙에 대해 나왔었는데,
간이 매우 안좋은 사람이
녹즙을 지속적으로 먹어
간이 더 나빠졌다는 내용이었어요.
그 예로 나온 사람은
40~50대 정도의 직장인이었는데요,
간이 안좋음에도
매일 과음을 하고, 다음날 아침 녹즙을 먹는 식이었어요.
TV에 나온 예는 매우 극단적이었던 것 같아요.
간이 매우 약한 사람의 경우
몸에 좋다는 녹즙 등을 먹을때도 주의해야한다는
메세지를 주려한 것 같은데요,
스트레스 받고, 과음하고, 과음으로 인한 늦은 귀가로 잠 못자는데
녹즙만 먹는다고 몸이 좋아질까 하는 생각도 들고,
과연 저 사람의 간이 나빠진 것이 녹즙 탓 만일까
하는 생각이 들더라구요.
일단, 녹즙을 드신 후
더 피곤함을 느끼거나 얼굴이 검은 빛이 도는 등
간이 안좋아진 증상이 나타난 것이 아니면
걱정 않고 드셔도 될 것 같아요.
간이 녹즙의 강한 성분들을 해독하기 어려운 정도로
약한 것이 아니면
녹즙을 마신다고 해서 간이 나빠지지는 않겠지요.
오히려 가려움증도 좋아졌고,
몸상태도 나아졌으니
지속적으로 드시면 될 것 같구요,
변 상태 보아가며
양을 조절하시면 될 것 같습니다.
(설사하거나 변이 너무 묽다면 양을 줄이는 식으로요.)
철분에 대한 것은
피검사 결과 철분제 보충이 필요하다거나
평소 어지러움을 느끼는 것이 아니면
음식으로 철분을 충분히 섭취하셔도 될 것 같습니다.
|
|
|
|
