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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
만성두드러기.. |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2010-10-17 오전 9:36:53 |
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| 조회수 |
1776 |
파일
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큰아이 돌보며 뱃속아기 키우는 것만해도 힘드실텐데,
두드러기 때문에 고생이 많으시네요...
두드러기, 아토피 증상 등은
사실 긁지만 않으면
한달정도면 증상이 가라앉는다고 해요.
하지만, 가려움을 참는 것이 거의 불가능한 것이
큰 문제이지요....ㅜ.ㅜ
저희는 가려움이 있을때
죽염수로 소독하고,
냉온욕을하며 이겨내는데요,
지금 임신초기시라 냉온욕을 확실하게
어려우실 것 같아요.
안정기에 접어들기 전까지는
죽염수 소독하는 것 위주로 해주셔야 할 것 같아요.
긁어서 상처가 있을때는
1~2% 죽염수로 소독하고
상처가 없을때는
10~25% 정도의 죽염수로 소독해줍니다.
그리고, 2~3%정도의 죽염수를 만들어
(엄마가 사용하시니까 농도를 1%보다 진하게...)
거즈에 적셔 밀폐용기에 거즈를 넣어
냉동실에 얼립니다.
가려울때마다 증상부위에 얼린 거즈를 올려줍니다.
깨끗하고, 안전한 먹을거리를 드시고,
생수를 넉넉히 챙겨드시면
가려움이 줄어듭니다.
육류, 가공식품 등을 피하고,
매끼 생채소를 넉넉히 챙겨드세요.
녹즙 등을 드셔도 좋구요.
생수는 하루 2리터를 30분에 30cc 정도를 꼭 챙겨드세요.
몸이 피곤하고, 스트레스를 받으면
두드러기, 아토피 증상 등이 더 심해지니
잠 자는 시간도 늘리시고,
긍정적인 생각하며
마음 편히 지내세요.
글로 적으니 간단하지만,
사실 위의 것들을 생활속에서 실천하는 것이 어렵지요.
가려움이 심한데 잠을 푹 자는 것도 어렵구요...ㅜ.ㅜ
그래도 기운내서 해보시면 좋겠구요,
잉태 중기에 들어가면
조심스럽게 냉온욕을 시도해보시면 좋겠습니다.
가려움 해결을 위한 도움을 못드려 죄송합니다.^^
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