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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
계류유산후... |
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| 이름
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pjeun(박정은)
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날짜 |
2010-07-20 오전 8:04:30 |
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| 조회수 |
2303 |
파일
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얼마전 입맛없는 입덧으로 질문 올렸었는데,
이제는 다른 걸로 질문 올리네요....
나이들어 가진 아가라 무척 설레고 그랬는데,
몸이 무리였나봐요...
8주 정도에 아가가 자라지 않고 심장소리도 들리지 않아
결국 계류유산으로 지난 주 수요일에 소파수술을 했네요...
이제는 어느정도 마음을 많이 추스렸구요....(그래도 긍정적인 성격이라..^^), 앞으로가 중요하다는 생각을 해요...
그런데 소파수술후 몸관리와 앞으로 전반적으로 어떻게 몸을 만들어 가야할 지 막상 하려니 막막하네요...
임신중에 풍욕을 계속 하고 있었는데,
수술후에는 바람들면 안된다는 어른들 말씀도 있고 해서
중단했구요....
앞으로 언제부터 풍욕을 해도 괜찮은지,
그리고 갑자기 식욕이 돌아 식사량이 늘었는데, 위기능이 좋지 않아서인지 머리가 무겁고 지끈거리는 예전증상이 다시 생겼네요...
앞으로 단식이나 생채식도 해보고 싶기는 한데,
체중이 워낙 저체중(38kg)이라 잘 견뎌낼지 자신도 없고,
그렇게 한 두번 무리하게 하는 것 보다
꾸준히 계속 할 수 있는 식사조절쪽으로 하고 싶은데,
언제부터 어떻게 시작해야 할지 정말 감이 안오네요..
날도 더워서 운동도 어떻게 해야할지 집에서 빈둥거리기만 하고 있어서...
대략적으로라도 조언 부탁드릴께요...
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