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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
다단계의심에서 사이비**까지 ㅎㅎ~!!! |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2013-07-15 오후 2:34:34 |
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| 조회수 |
8458 |
파일
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저희가 생활단식을 진행하던 초기에,
아파트를 사무실로 사용하고있어
한달에 한번은 35명 정도의 단식참가자들이
모였다
강좌듣고 집에 가실때 한손가득
단식용품들고 나가는 것을 본
이웃주민들이
210호는 다단계집단인가보다.... ...라고
수군거리셨답니다.
그래서 한동안 이웃아주머니들의 따가운 눈총을 받기도
했었구요.ㅎㅎㅎ
이제는 저희가 하는 일을 대부분 알아주시고
포장을 위한 재활용 상자를 주으러 가도
경비아저씨는 일부러 상자모양 그대로 쌓아도 놓으신답니다.
그런데, 이제는 사이비 건강종교(?)
ㅎㅎㅎㅎ
이유에 어찌되었든 명은샘이 건강한 몸을 만들어
주변의 지인들과도 함께 즐겁게 오래오래
함께 할 수 있도록 회복식 마무리를 잘 해주시어요~
단식 중 기본감량이 되었으니
회복식 5일 잘 마무리 하시면
말씀드린 1~2kg 감량 가능하답니다.
이후 이어지는 생채식은
현재 진행중인 분들의 글을 보시면 더 확실히
체험하실 수 있으실거에요.
얼굴도 맑고 깨끗해졌고
일단 숙면을 취하면서 피로감을 덜 느낀다면
말씀하신 운동도 즐겁게 진행이 될거에요.
당분간은 가벼운 스트레칭과
지난 번 배운 모관운동, 붕어운동 , 합장합척운동도
꾸준히 해주셔요.
아마도 밖에서 하는 운동보다
더 운동효과는 높고 건강에도 도움이 될거에요.
일단 ,1.물마시기...2리터
2.산야초 감잎차 꼭 챙겨드시기...체력회복을 위해
3.풍욕과 냉온욕으로 개운함을~~~
유지해주세요.
회복식 마치는 5일째 후기 한번 더 부탁드려요.
몸의 변화를 느끼시면서 더 즐거운 회복기간 갖으시길~~~
오늘도 주변의 유혹을 물리치고
씩씩하게 냉온욕 하러 가기!!!!!
파이팅!!!
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