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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
유쾌하고 발랄했던 3월 참가자여러분~~멋져요^^~ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2013-03-22 오후 2:10:22 |
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| 조회수 |
8403 |
파일
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드디어,회복식을 마치고
오늘 첫! 채식? 아님 생채식?
행복한 점심 시간 보내셨죠?
3월 생활단식은
유쾌하고 발랄한 분들 참여해주셔서
진행하는 저희도 아주 즐거웠답니다.
시간표를 꼼꼼히 짜서
책임있게 ,아주 열심히 진행해주셨고,
진행상황을 바로바로 알려주셔서
체크하는 저희도 수월하게 지냈습니다.
그리고 지금까지 참가한 매월팀들 중
가장 리액션이 풍부한 분들이셨습니다.
(*누군가가 말하길,,,아침방송 방청객 아르바이트 분들보다
더 강력했다고~~~)
진행하는 동안 올려주신 글보며
사무국 식구들도 많이 웃었답니다.
오늘까지 문자를 보내주신 분들 중
5kg 감량한 분들이 절반은 되는듯..
유쾌, 상쾌, 발랄하면서도
기본기를 충실히 지키는 아주
멋진 분들이셨어요.
저체중인분들은 -3kg
더이상 빠지지 않도록 조심~
특히, 회복식 강좌의 꽃인
40분 합장을
늦게 오신분을 위해 무려 3분씩을 더 해주시면서도
한치 흐트러짐 없이
그리고 끝나는 시각을 한분도 묻지 않고
자신과의 싸움에서 승리하신 분들입니다.
앞으로 무엇을 하시든
40분합장을 잊지 마셔요.
결심한 일을 진행하실때 큰 용기를 주리라 믿습니다.
소중한 시간을
수수팥떡 생활단식과 함께 해주셔서
정말 감사드립니다.
앞으로도 자주 사이트 들러주시고
꾸준한 격려와 후원 부탁드립니다.
감사합니다.
~~~~~~~~~~~~
"여보 나 옷하나 질렀어"
축하드린다 답을 드리니
"남편이 하나 더 지르랍니다!" 라는 답문자가 되돌아 왔네요~
축하드립니다!!! (바지가 내려가는 분들~도전해보세요~ㅎㅎㅎ)
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"식탐이 생기는 요며칠, 샐러드를 먹는게 꿈만같아요,
식탐을 누르고 냉온욕갑니다~~"
하시길래,
"식탐을 이기면 도사가 된다는데? 어떡하죠?ㅎㅎㅎ"라고 했더니
"이도사라고 불러주세요~~~"라고 하시네요.
~~~~~
모두들 회복식 쭈욱 이어가시고
늘 건강하고 멋지고 유쾌하게 지내시길~~~
참참참,,,4월12일-요리강좌-봄나물 샐러드와 취나물 주먹밥
4월20일 -생채식요리강좌(실전편)-생채식을 위한
생채식 상차림 및 요리법
강좌가 있으니 관심있는 분들, 참여부탁드립니다.
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