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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
감사합니다.. |
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| 이름
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seami01(한세미)
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날짜 |
2011-03-17 오전 10:55:52 |
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| 조회수 |
1073 |
파일
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알러지 병원은 한의원이 아닌 양의원입니다. 약에 보면 알러지성 비염, 천식 등등 써있네요.. 오논이라는 약인데 9개월 정도 먹었구요.. 저번주부터 약은 떨어졌지만 병원에 안가서 안먹고 있어요.. 그리고 항히스타민제도 같이 9개월 정도 하루한알 계속 먹었어요.. 이건 안먹는게 좋을뻔했다는 생각이 듭니다.. 이제와서 생각해보니...
굿바이 아토피 책은 벌써 예전에 사서 다 읽어 봤어요..근데 그이후로 피부상태가 괜찮아서 잊고 있다가 요즘 다시 많이 읽었네요..
주말엔 대중탕에 가서 냉온욕을 하지만 평일엔 시간이 안되어 집에서 하고 있어요.. 욕조에 따듯한 물받아서 목까지 담그고 냉욕은 샤워기로 하고 있어요.. 매일 저녁 냉온욕을하고 오전엔 풍욕을 두번 하고 있어요.
냉온욕한지 3일정도 후부터 발목에 있던 도돌이 들의 가려움이 정말 많이 없어졌어요.. 아직 도돌이가 들어간건 아니지만 가려움은 정말 많이 나았네요..그런데 그 도돌이 들이 종아리 쪽으로 두세개씩 올라오고 있는듯해요.. 어제부터 종아리쪽에 두세가 생긴것들이 가렵기 시작하네요..
그리고 냉온욕 직후에는 얼굴이 굉장히 심해지는 것 같아요.. 울긋불긋 울룩불룩... 오늘 아침엔 얼굴이 좀 더 부었네요.. 흑흑... 그래도 발목에 있던 가려움이 좀 나아졌으니 희망을 다시 가져봅니다. 일희일비하지 말라하셔서 매 순간 마음을 다스리고 있어요..
얼굴이 말이 아니네요.. 밖에 나가기가 민망할정도예요..화상입은 것처럼...
4년정도 일주일에 3번이상 한시간씩 운동하러 다녔는데 얼굴이 흉해서 운동센터도 한달간 정지시켜놓고 안나가고 있어요.
약을 한 2주정도 먹다가 안먹어서 점점 올라오고 있나봐요..
오늘 식재료들 생협에 주문한거 오는 날이네요.. 저번주에 생협에 가입했거든요... ^^ 원래 빵, 과자, 초콜렛, 군것질 엄청 좋아하는데 참으려니 좀 힘드네요.. 원래 동네에서 유명한 식탐인지라... 야채는 원래 좋아하다보니 요즘 채소에 대해 새로운 흥미가 생길정도예요..맛있어요..
내일은 얼굴이 더 부을꺼 같아요.. 수수팥떡 생각하며 힘내볼께요..
지금 하고 있는건 감잎차 하루 두잔정도 마시고, 물많이 마시고, 생야채 많이 먹고, 인스턴트나 첨가물 먹지 않고, 하루 풍욕2번 냉온욕1번하고 있어요.. 참.. 수세미즙도 2주전부터 먹고 있네요..^^ |
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