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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
굿바이 아토피... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-09-12 오후 4:43:06 |
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| 조회수 |
1376 |
파일
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저희 아이들은 아토피는 다 좋아졌는데,
비염이 아직 있어요.
환절기가 되니, 재채기로 하루를 시작하게 되네요...
처음 시작할때 무엇부터 해야할지 좀 막막하지요...
우선은, 피부 증상부위는
1% 죽염수로 톡톡 소독하고,
기존 사용하던 보습로숀이나
천연보습제인 엽록소유제 또는 감잎차유제 등으로 보습을 해줍니다.
(엽록소유제, 감잎차유제 만드는 법은 자료실에...)
음식은
생수, 생채소 먹는 것부터 시작합니다.
가공식품, 기름진 음식, 지나친 육류 섭취는 피하구요.
생수는 30분에 30cc 정도씩,
하루에 아이 몸무게의 10% 정도의 물을 마시게 합니다.
물을 잘 마시면 가려움이 조금은 줄어든다고 합니다.
아이 입술이 말라있지 않고,
조금씩 자주 생수를 챙겨 먹이세요.
생채소는 쌈, 샐러드, 녹즙 등의 형태로 먹이는데요,
채소를 좋아하지 않는 아이에게
생채소 먹이는 일이 쉽지 않지요.
억지로 먹일 수도 없고...
일단은 최대한 맛있게 해주어야
아이가 괴로워하지 않고, 편식하지 않고 채소를 먹으니까요,
최대한 맛있게, 재미있게 먹을 수 있도록 해주시면 좋겠습니다.
당근과 녹색 잎채소 등을 가늘게 채썰어서
김에 싸서 먹여보세요.
곱게 다져서 비빔밥을 만들어 먹이기도 합니다.
녹즙을 먹일때는
사과, 배 등을 함께 갈아 넣어
달콤한 주스처럼 만들어주세요.
처음에는 과즙의 비중이 더 높게 맛있게 해주시고,
차차 녹즙의 비중을 높이는 쪽으로,
서서히 적응해가게 해주시면 좋겠습니다.
연고는 아기 상태 보아가며 바르는 양과 횟수를
서서히 줄여가시어요...
감잎차 우린 물로 목욕을 시키기도 하고,
목욕 후 1% 죽염수로 몸을 헹궈 주기도 합니다.
그 후 보습해주구요.
죽염수, 감잎차 등의 물품은
준회원이나 정회원이 되신 후
<회원의 방>에서 구하실 수 있습니다.
물품에 대한 간략한 안내는
홈페이지 왼쪽 <초보맘을 위해>- 물품 공동구매 안내에서
보실 수 있습니다.
<굿아이 아토피> 책에
자연건강법으로 아토피, 천식, 비염 등 알러지 질환을 극복하는
원리, 방법, 체험수기가 자세히 담겨있으니
읽어보시고, 할 수 있는 것부터 하나씩 시작해보시면 좋겠습니다.
자연건강법이 병원치료나 약처럼
눈에 띄게, 빠르게 증상을 완화시키지는 않지만,
꾸준히 하다보면 감기에 덜 걸리고, 덜 아프고
그러면서 몸이 조금씩 튼튼해지고,
잠들기 전 가려워 뒤척이는 시간도 줄고,
어느새 밤에 깨지 않고 푹 자고,
겉으로는 아토피 증상이 안보이는 정도가 되더라구요...
한걸음씩 나아가면서
궁금하신 점은 게시판에 질문도 올려주고 하시어요...
한가위 보름달 보며 아이와 소원도 비시고,
즐거운 하루 보내세요^^ |
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