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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
시장이나 마트나.... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-11-13 오후 1:01:54 |
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| 조회수 |
183 |
파일
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생선류는 신선도 면에서나, 영양면에서나 냉동보다는 생물을 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
생굴이나 생물 생선은 시장이나 마트를 이용해야 하지 않을까요?
각 가게마다 주력 '상품'이 다를 수 있으니 신선한 가게를 주변에서 찾아보세요.
익혀먹을 경우 국물이 끓을때 거품을 걷어내세요.
거품에 중금속 등 유해성분이 모여진다고 합니다. |
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