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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
운동을 계속해도 될까요? |
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| 이름
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enffl76(양승복)
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날짜 |
2004-11-10 오후 5:15:02 |
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| 조회수 |
120 |
파일
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이제 36주된 산모입니다.
일주일에 3번정도 40분씩 걷기를 했었고 합장합척두 3~4회정도 400회정도 했었는데
몇주전부터 치골결합부위(?) 인가요
가장 밑에 부분이 아파오네요
운동을 안하면 덜아프고 괜찮아서 또 운동하면 아프고 그렇거든요
원래 임신 중기부터 왼쪽 고관절이 많이 아파서 밤마다 고생을 하는데
이제 그것보다 밑에가 더 아파서 힘이드네요
걸을때두 조금 아프지만 앉았다 일어날때 더 많이 아프거든요
운동을 계속해두 될까요?
아님 조금 쉬어야 할까요?
꼭 자연분만을 하고싶어서 열심히 운동을 하고있는데 아프니까 겁이나네요
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