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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
엄마의 생활 점검은 필수^^ |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-11-10 오전 11:58:39 |
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| 조회수 |
111 |
파일
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팬넬 차나 케모마일차에 대해서는 마셔보지 않아 잘 모르겠습니다.
저는 미역국을 하루 5~6대접 정도 마시고요,
아침에 일어나자마자 물 한잔 먹기 시작해서 틈틈이 1.5~2리터 정도 마셨어요. 감잎차도 하루 1~2잔 마셨고요.
우리콩 두유를 구해 오전, 오후에 하나씩 하루 2팩 마시고요,
아가 한달 반 정도 됐을때 찰떡을 해서 뭉치로 나눠 냉동실에 얼렸다가 한 뭉치씩 꺼내 녹여 콩가루 묻혀 인절미를 간식으로 먹곤 했어요.
기름진 음식은 유선을 막히게 할 수 있다니까 기름진 음식이나 육류, 가공식품 등은 피하시고요,
스트레스를 받거나 잠이 모자라도 젖 양이 주니까 엄마의 생활도 한번 체크해보세요.
아가 자는 시간에는 집안일 미뤄두고 엄마도 푹 주무세요. 그리고, 음식 잘 챙겨드시고요...
힘내서 꼭 완모수 하시길 빕니다.
원하는 정보를 못드려 죄송^^ |
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