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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
제가 그랬었죠... |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2004-11-04 오전 11:25:26 |
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| 조회수 |
180 |
파일
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제가 소음인이어서
어렸을 때부터 변비가 심했는데
자연건강법 꾸준히 하고 난이후에는
변비도 없고 몸도 무지 뜨거워졌답니다.
물을 충분히 먹을 것...첨엔 차서 먹기 싫더니
조금씩 먹기 시작하니 이제는 생수가 가장 맛있어지더군요.
풍욕을 할 것...특히 풍욕하면서 합장합척운동을 열심히
하면 손발이 뜨뜻해집니다...
채소를 많이 먹을 것...첨엔 채소를 소화못시켜 무지
힘들었는데 이제는 채소가 가장 맛나답니다...
그러나 첨부터 효과를 기대하는 것은 어렵구요.
그래서 우선 상쾌효소를 먹으면서
배변을 꾀하고
서서히 체질개선을 해나감 좋겠네요... |
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- 김미영(2004-11-06):
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