|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
풍욕 횟수에 관한 질문 |
|
| 이름
|
alias75(이연화)
|
날짜 |
2004-11-03 오후 10:17:44 |
|
| 조회수 |
148 |
파일
|
-
|
|
10월 30일에 아토피 특강을 들었고 책을 읽고 풍욕을 하려고 하는데요...
책에는 " 풍욕은 하루 6회가 적당하다" 라고 되어 있는데요.
그 6회라는 것이,,,,,,, 책에 의하면,,,,,,,제1회- 담요벗고 20초 있다가 담요덮고 1분 부터 시작해서 ~ 제 6회 담요벗고 70초 있다가 담요덮고 1분 30초 여기까지를 말하는 건가요?
아님, 풍욕 테이프에는 제 11회까지 약 30분 정도 걸리는 거 같은데 11회까지 한 것을 1회로 쳐서 그것을 6회 하라는 건가요?
참고로 전 성인 아토피 거든요.....풍욕은 어떻게 해야 하는지요...
그리고요,,, 겨울 단식캠프는 대략 언제쯤 하나요?
풍욕, 냉온욕, 자연식 등등을 하다가 중간에 단식을 해도 되는 거죠?
먼저 단식을 하고 자연요법을 하고 싶은데, 집에서 혼자 단식하는게 두려워서요.
또 예전에 공구한 조청은 지금 구입할 수 없나요?
|
|
|
|
