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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그래요,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-02-22 오전 4:47:17 |
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| 조회수 |
2457 |
파일
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앞으로도 고생을 더해야 하겠죠,,
하지만 이번 기회에 우리의 먹거리에 대해 생각해보는 기회가 되었으면 합니다,,
생협의 것을 먹는 것도 좋지만...
생협의 것은,,,유해물질로 부터 상대적으로 안전하다는 뜻정도구요
채소를 생채소를 될수 있으면 골고루 드시는 것이
변비를 해소하고,,
올바른 먹거리를 드시는 것입니다
왜...요즘 샐러드바나 피자집까면 나오는 것처럼 샐러드 드시듯이 드시면 됩니다,,,
물론 소스는 마요네즈가 아닌 것으로 엄마께 부탁을 드리세요
그리고 생수를 하루에 2리터를 하루종일 나누어 마시는 것,,,
당분간은 채소 드실때,,,당근을 끼니마다 드시는 것,,
붕어운동을 아침저녁으로 하는 것으로 변비를 다스려보세요,,
어깨에 있는 상처에는 우선은 죽염수로 톡톡 소독을 해주고
자료실에 보면 마그밀유제가 나와있으니 그것을 발라주세요,,,
조금 꾸덕꾸덕해지면 소독과 보습을 잘 해주면 됩니다,,
힘들겠지만 긁지 않으면 2차감염을 어느정도 막을수 있어요,,
계속 화이팅!!!
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