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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
절대로 안되는 것은 없어요. |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2004-10-25 오후 12:28:51 |
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| 조회수 |
164 |
파일
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다만 비타민제제는 약제이므로
소화흡수률이 문제가 되는데
예를 들어 1그램의 비타민 씨이를 먹이게 되면 흡수율은 20%정도라고 합니다. 흡수율에 주의 하셔야하구요.
또 약제로 비타민을 자꾸 섭취하다보면 음식물을 통한 비타민섭취를
등한시 하게 되고
약으로 몸에 필요한 것을 자꾸 섭취시키면
약의 효율이 점점 떨어진다고 합니다.
그러니 음식을 통해 섭취하는게 좋은데
부득이한 경우
약제로 섭취할 경우 식후 30분후에 음식과 석어 주면
흡수율이 높아진다고 합니다. |
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