생활속에서 여러가지가 균형을 이루어야 하는데..
저희가 하는 먹거리는,,,
운동이나 기타의 것을 받쳐주는 기본적인 것이라고 봅니다
아버님이 어느정도라서 약을 오래 드셨는지 모르겠지만,,
매운음식을 먹으면 설사를 하는 것,,
한국사람은 우유를 먹으면 설사하는 경우가 많으니까,,
조금은 안심을 하시라고 말씀을 드리세요,,,,,,,
그리고,,,아토피때문에 공부를 하셨죠,,,
저희가 하는 자연건강법은 아토피만을 위한 방법이 아닌 것 아시죠,,
아토피 아이들은 특화되어서
먹거리도 더 단도리를 하고,,
풍욕이나 냉온욕도 강화를 하고 있지만
약간의 문제가 있으신 분들은 그정도까지 하실 필요없구요,,
먹거리만 조심하셔도 되요,,
잡곡밥 드시고,,체소위주로 드시고,,
생수를 조금씩 자주 드시는 것이 도움이 되실 거예요
이번 기회에 자연의 힘으로 병이 낫는다,,,를 읽어보세요 |
