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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
잘 하고 계십니다,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-02-17 오전 12:09:05 |
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| 조회수 |
2013 |
파일
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합장합척운동을 열심히 하고,,
두손을 싹 싹 잘 비벼주는 것,,박수를 짝짝 치는 것,,,
두손을 따뜻하게 하여 배를 맛사지 하는 것,,,
집에서라도 옷을 헐렁하게 입고 지내는 것등이 도움이 될 거예요
오곡가루는 굳이 안드시고 잡곡밥을 드시면 됩니다,,
물론 아침대신 드셔도 되구요
산야초효소는 많이 드실 필요없이
하루에 60그램 정도를 원액이든 물에 희석하여서든 드시면 됩답니다,,
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