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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^;; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-10-08 오전 11:28:33 |
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| 조회수 |
138 |
파일
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그러세요,,,
한약도 드시고,,,
효소도 드시고,,,
무엇보다 먹거리 안정시키는 것이 가장 중요하니까,,,
잡곡밥 채소 넉넉히 드시면서
인스턴트 가공식 등은 드시지 마세요
친구분께는 <엄마 몸이 주는 뽀얀 사랑>을 선물해줘보세요
무엇보다 아가를 낳은 엄마는 자기의 몸을 믿고 아가를 믿어야 합니다
아가의 낳은 엄마들은 극히 소수를 제외하곤 모두 젖을 먹일수 있어요
이제 아가 낳은지 일주일 밖에 안되었으면
얼마든지 젖만 먹여 키울수 있어요
혼합수유 하면 아가는 젖을 잘 안빨고 빨기 쉬운 젖병만 빨려고 하고
또 젖을 빨리면 빨릴수록 젖의 양이 늘어요
지금처럼 빨리지 않으면 젖의 양이 늘지 않고 결국 분유만 먹이게 된답니다
젖먹이는 거 생각보다
허리도 아프고,,젖꼭지도 헐고 힘들지만
힘들지 않고 엄마가 되는 길은 없어요
마음 다시 고쳐 먹고 젖만 먹이도록 해보세요
초기라면 무엇보다
미역국을 맑게 끓여서 하루에 6~8회정도 드시고
젖맛사지 확실하게 해주면서
2시간이나 3시간 간격으로 규칙적으로 일단 젖을 빨리면 젖이 시간이 되면 규칙적으로 돈답니다
젖먹이는 시간 간격이 잣거나 간격이 넗어도 젖이 분비되는 호르몬이 제대로 작동하지 않으니까,,2시간 안이나 3시간을 넘기지 않도록 젖을 빨리세요
젖이 잘 빨리지 않으면,,
남편에게 빨아 달라고 해서 유선을 뚫어 젖이 여러갈래로 나오게 해주세요
잘 자고 잘 드시고,,,엄마가 된 것을 기뻐하면서
젖을 시간맟춰 빨리면 누구든 젖을 먹일수 있어요 |
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