|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
잉태중이세요? |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2004-10-03 오전 12:10:45 |
|
| 조회수 |
117 |
파일
|
-
|
|
피가 났다면,,항문에 상처가 있을텐데...
변을 보고 나면,,,물로 닦고,,
따뜻한 물에 항문을 담그는 좌욕을 해보세요
그리고 변비라면,,
무엇보다
생수 마시는 것이 가장 효과적이예요
생수를 소주잔 한잔 정도의 양을 30분에 한번씩 계속 마시는 거예요
하루에 총 물의 양이 1.5리터~2리터쯤 되도록
그리고 잡곡밥에 생채소를 끼니마다 드시도록 해보고
당분간은 당근즙을 하루에 2번 정도 드셔요
당장의 증상이 심하면 병원치료를 받아야겟지만,,
장기적으로 먹거리가 바뀌지 않는다면,,,변비는 좋아지지 않아요 |
|
|
|
