|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
홍삼이나 오가피....... |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2004-10-01 오후 12:13:21 |
|
| 조회수 |
157 |
파일
|
-
|
|
모유수유한지 일년이 지났네요. 근데 살이 너무 많이 빠져서 직장에 복귀-지금은 휴직중-하기전에 살이 좀 쪄야한다고 어른들이 한약을 해 주신다는데 한약은 좀 수유중에 안내켜서 다른 거라도 몸을 보했으면 하는데 모유수유하면서 몸을 보할 수 있는게 뭐가 있을까요? 홍삼이나 오가피같은 걸 먹어도 되는지요?
******************
드셔도 될 것 같습니다^^;;
하지만 무엇보다 하루에 3끼를 잘 먹고 잘 쉬고
적절히 운동하는 것이 살이 붙으면서 건강도 챙길수 있는 길이라고 봅니다
끼니마다 잡곡밥에 된장국 나물 흰살생선 조림 생채소등을 넉넉히 드시도록 하세요
밤중 수유로 인해 아이치아가 안좋아 질 수 있나요? 수시로 물을 먹이는 정도이거든요. 돌 갓 지났구 위 두개 아래 두개 났답니다.
***********************
아무래도 영향이 있을 거예요
그런데 튼튼한 아가는 수유를 해도 별 문제가 없고
약한 아가를 그렇게 신경써도 이가 썩던걸요
그러니까 결국은 채소를 충분히 먹이면 무기질을 넉넉히 먹게 되니
뼈도 튼튼해지고,,이도 튼튼해질거라고 봅니다
|
|
|
|
