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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그래서 이유식을 충실히.... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-09-10 오후 12:10:48 |
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| 조회수 |
258 |
파일
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6개월이 지나면 젖의 영양이나 면역성분 등이 초유에 비해 떨어진다고 합니다. 그래서 보충식(이유식)을 시작하는 것입니다.
이유식은 모유의 부족한 영양을 보충하고요,
돌 이후에 밥을 먹을수 있도록 씹는 훈련도 하고요,
그 과정에서 턱을 움직여 뇌 발달도 돕고요,
엄마젖 이외에 세상의 여러 맛을 느껴 가는 것입니다.
때문에 이유기의 입맛이 평생 입맛을 좌우할 정도로 중요하다고 합니다.
지금 분유냐 모유냐를 고민하시는 것보다는 어른들을 설득하여 모유를 먹이시고, 이유식을 충실히 하시는게 좋을 것 같아요.
아기가 잘 먹도록 멸치, 다시마 등으로 다시물도 내고, 호박, 당근, 감자 등 채소도 다져 넣어가며 죽을 끓여주세요.
두부나 흰살생선도 주시고요,,,,
된장국도 어른들 간 맞추기 전에 국물 떠서 먹이시고요,,,,
저는 아가가 5개월 될때부터 출근해서 젖을 짜서 얼렸다 먹였어요.
근데 젖이 부족해 이유식을 열심히 했고요, 만 8개월 정도부터는 아침 저녁에만 젖 빨리고 낮에는 죽만 2~3번 먹였어요....
아가가 감기에 걸리는 것은 엄마 젖보다는
엄마가 먹거리를 어떤걸 드시는지...
목욕후 젖은채로 바람쏘이지는 않는지....
아가들이 대부분 굴러다니며 자는데 이불을 덮지 않고 자지는 않는지...
창문을 열어놓고 자지는 않는지...
아가가 과자 등 다른 간식을 먹지는 않는지... 살펴보세요.
또 요즘에 엄마들이 요구르트를 많이 먹이시는데요,
요구르트의 시큼한 맛을 없애려면 우리가 느끼는 것보다 훨씬 많은 설탕이 들어간다고 합니다. 많게는 요구르트 병의 절반이 설탕이라고 합니다.
그렇게 단 맛에 익숙해지면 곡류, 채소 등을 잘 안먹을 수 있으니 가능하면 인공적인 맛보다는 자연의 맛을 느끼게 해주세요...
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