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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
우선.. |
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| 이름
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chdml914(김경란)
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날짜 |
2004-09-07 오후 1:13:04 |
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| 조회수 |
183 |
파일
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엄마가 모유를 먹이면 깨끗한 물을 하루에 1.5-2L이상 마시구요
무공해 먹거리로 음식조절해서 모유를 먹이세요.
수입 밀가루로 만든 음식,인스턴트 음식,조미료,식품 첨가물이 들어간
가공식품,식용유,설탕,음료수,육류,유제품,우유,초코렛등은 피하세요.
엄마가 먹는 음식이 그대로 아이에게 가니까 조심하셔야해요.
그리고 목욕시 염소제거된 물과 목욕용 빛소금을 사용하면 좋구요
목욕후 보습은 증류수에 빛소금 1% 넣어서 수시로 뿌려주세요.
피부 당기는게 좋아지거든요.
숯을 이용해 가습기를 만들거나 증류수를 자주 뿌려주면
공기 정화도 되고 습도조절도 되요.
삼베 맛사지를 하거나 엄마가 손으로 맛사지를 해줘도 좋아요
손으로 피부를 슬슬슬 문지르면 모세혈관을 자극해 순환을 도와 건조 증상이 완화되요.
물론 시간이 좀 걸리지만요.
아직 애기니까 엄마가 음식조절해서 모유 먹이고,보습 잘해주고,
땀만 적당히 나고,대,소변 잘 보면 조금씩 좋아지니까 열심히 해보세요.
연고는 애기 모공을 막아 증세를 일시적으로 억제시킬뿐이예요.
나중에 더 심해지니까 연고는 쓰지 마시구요.
처음이라 막막하겠지만 계획을 세우고
어떤걸 해줄건지 정해서 하나하나 실천해보세요.
그럼 길이 보일거예요.
더 궁금한 점은 032-326-9575 진주맘으로 연락주세요.
목욕용 빛소금은 1000도에서 2시간 동안 녹여 가스,간수,각종 중금속
무기 미네랄을 제거한 깨끗한 소금이고
먹이는 소금은 1000도에서 200시간 동안 녹여 불순물을 모두 제거한
소금이예요.
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