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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-09-06 오전 10:14:48 |
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| 조회수 |
137 |
파일
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아이 키우는 것,,,
엄마 노릇 제대로 하는 것,,다 너무 어렵고 힘들죠....^^:;
시간이 지날수록 그런 생각이 들어요,,
내가 완벽한 사람이 아니라서
완벽한 엄마 노릇을 하려고 하기보다
최소한을 확실하게 해주자고,,,,,
엄마가 할수 있는 최소한은 가장 기본적인 것이랍니다
제때 밥을 제대로 차려서 먹이는 것,,,,
인스턴트 같은 일회용식품이나 화학첨가물이 들어있는것
맛소금 처럼 첨가물이 들어있는 조미료등은
다 쓰지 말고
정성들여서 조미료도 하나하나 만들고
채소등 자연식품을 된장 조선간장등으로 맛을 내서 먹이는 것,,
곡식도 잡곡을 섞어서 밥을 해먹이고,,
나머지는 신나게 놀아주기...가 엄마 역할이 아닐까 싶습니다
아토피인 경우는 깨끗한 먹거리가 제일 중요하고
아이가 어릴수록 먹거리의 영향이 크니까,,
요쿠르트 빵 과자 음료,,,등 군것질을 먹이지 말고
채소 많이 넣고 우리밀고 부침을 만들어 먹이고
고구마 감자 단호박등을 쪄서 간식으로 먹이세요 |
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