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| 글제목 |
아기 감기... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2012-12-08 오후 6:34:11 |
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| 조회수 |
2510 |
파일
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답글이 늦어 죄송합니다^^;;
아기들은 성인에 비해 체온조절 능력이 떨어지기 때문에,
주변 온도에 따라 옷의 두께를 세심하게 조절해주어야 합니다.
실내온도 20도씨 정도면 서늘한 편이니
긴 옷을 입는게 맞을 것 같구요,
땀나지 않는 정도로 따뜻하게 보살펴 주시면 됩니다.
1. 아기들은 소화력이 떨어져서 보리차도 먹이면 안된다고 들었는데 갑자기 감잎차나 죽염 오곡 이런 걸 먹여도 될까요? 감잎차와 생수를 먹일 때에는 적정한 온도가 있나요? 양은 얼마나 먹여야 하는지? 배즙이나 도라지즙 이런 걸 먹여도 되는건지??
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백일 정도의 아기는 모유나 분유로 대부분의 수분을 섭취하기 때문에
따로 많은 양의 물을 먹이지는 않습니다.
다만, 모유(분유) 먹고, 다음번 모유(분유) 먹는 사이에
티스푼으로 한두스푼 정도, 입술을 축여주는 정도로 물을 먹입니다.
감잎차도 이정도로 적게 먹이구요,
모유 먹는 아기는 엄마가 감잎차를 매일 챙겨 마시며(하루 500cc 정도)
젖을 통해 젖해주고요,
분유 먹는 아기는 하루 1회 감잎차에 분유를 타서 먹입니다.
먹이는 온도는 미지근하게 해줍니다.
배즙이나 도라지즙은 아직 먹이기 이른 것 같습니다.
죽염은 귀후비개 머리부분의 10분의 1만큼씩, 아주 적은양을 먹이는 것이라 소화기나 다른 장기에 부담을 주지는 않습니다.
오곡미음은 아이의 소화력을 보아가며
점진적으로, 조심스럽게 먹입니다.
모유가 충분하다면 미음을 먹이실 필요는 없습니다.
2. 냉온욕과 풍욕은 감기가 떨어진 상태에서 해야 할 것 같은데 제가 감기가 확실히 떨어진 것을 알 수 없고. 처음 하는 것인만큼 한달이전 아기 기준으로 해야하는지 아님 지금 개월수 기준으로 해야하는지 혹시 감기가 호전 되었다가 추워서 괜히 다시 아프게 되는 것은 아닌지 걱정입니다. 주의사항이나 요령이 있는지요.
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풍욕, 냉온욕은 콧물, 기침 등의 증세가 없어진 다음
조심스럽게, 낮시간에 일광욕 겸 풍욕을 시켜주시면 좋겠습니다.
아기에게 해주기 전,
엄마가 먼저 해보셔야 마음이 불안하지 않고,
아기에게 시켜주는 것도 힘들지 않습니다.
돌 전 아기들은 벗고 있기를 80초까지(17분 정도 소요)만 합니다.
3. 옷을 이제껏 따뜻하게 입히다가 얇게 입히면 감기가 걸리지 않을까요?
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맨 위에 말씀드린 것처럼 주변 온도에 따라 옷 두께를 조절해주실 필요가 있습니다.
날씨가 추운데 옷을 얇게 입으면 감기 걸리니
적절히 조절해주어야 하구요,
뒷 목덜미에 땀나지 않는 정도로, 따뜻하게 관리해주시면 좋겠습니다.
4. 솔직히 책만 읽어서는 뭐가 뭔지 잘 모르겠네요. 실천하다보면 알게되겠지만 어린 아기에게 하려다 보니 미리 잘 알고 해야할 것 같아서요. 자연주의(?)를 시킬 때 노하우나 요령 주의사항을 알고 싶습니다.
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책에 나온 새로운 내용들을 처음부터 다 해보기란 어려워요.
먹을거리 부터, 물마시기 부터 하나씩 해보시고,
익숙해지면 다른 새로운 것을 시도하는 식으로 진행해야
꾸준히 할 수 있습니다.
하나씩 해보시면서 궁금하신 점 서로 의논하면 좋겠구요,
우선은 모유 먹인다면 엄마가 음식조심하며 젖 먹이는게
가장 중요하구요,
그 다음엔 이유식을 잘 만들어 먹이는 것이 중요합니다.
5. 혹시 참고할 만한 책이나 사이트가 있으면 열심히 공부하겠습니다.
알려주십시오.
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저희는 <황금빛 똥을 누는 아기> <굿바이 아토피> 등의 책을 권하구요,
아이 키우기의 마음 가짐에 대해서는 <아이를 잘 키운다는 것>이라는 책을 읽어보시면 좋겠습니다.
6. 아이가 가래가 있는 것 같아서 겨자팩을 해주려는데 너무 어린 아기라 피부가 상하지는 않을 런지요. 정확히 어디에 하는 거지요?
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겨자찜질은 가슴이나 등 부위에 해주는데요,
아토피 증상이 있는 경우엔 하지 않구요,
증상이 없다면 겨자:밀가루 2:8 정도로 해줄 수 있습니다.
다만, 엄마가 해보지 않은 상태라면 아기에게 시켜주시기가 어렵습니다.
7. 아이가 침독이 올라와있는데 이것도 죽염수로 닦아주면 되는건지요?
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아기가 침을 흘려 입주변이 울긋불긋해 졌을때
1% 죽염수로 톡톡해주고, 보습제 발라주면
진정되는데 도움이 됩니다.
8. 변을 2일에 한 번 정도 보는데 책에는 변보는게 중요하다해서... 관장을 해주어야 하는지... 아기가 방구를 너무 많이 끼고 냄새도 않좋은데 그건 건강이 나쁘다는 건지요?
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아기가 열이 있거나
변을 상당기간(7~10일 이상) 못 보아 힘든 상황이 아니라면
관장은 하지 않습니다.
변을 2일에 한번 보거나 방귀를 자주 뀐다는 것만으로
건강이 나쁘다고 보기는 어렵구요,
아기 소화 및 장운동이 원활하게
엄마 손을 따뜻하게 하여 배 마사지 해주시면 좋겠습니다.
예방접종에 대해서는
법정 기본 접종만 순차적으로 하시길 권하구요,
한꺼번에 너무 많은 접종을 하지는 않으시는게 좋다고 봅니다.
날이 많이 춥네요.
아기 감기 심해지지 않게 외출 삼가하고,
집에서 발물 등 해주며 챙겨주시어요.^^ |
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