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ㅁ 회비계좌번호
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100-021-199650(신한)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
중이염... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-04-26 오전 10:39:23 |
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| 조회수 |
2008 |
파일
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1. 네살 큰애와 작은애 (16개월)가 중이염+ 장염+ 기침가래 증상이 있는데 약은 먹이고 있는데 낫지 않네요.. 풍욕 하루에 몇회이상 하면 되나요?
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사람마다 약간씩 차이가 있겠지만,
아플때는 하루에 6회 정도 해야 차도를 보이는 것 같아요.
기침 할때 찬바람 쏘이면 기침이 심해지니
창문 닫은 상태에서 풍욕 시켜주세요.
중이염이 있다면 풍욕을 시키더라도
병원 치료 받으며 병행해주셔야 합니다.
중이염은 심한 경우 청력에 문제를 일으킬 수 있거든요.
2. 열이 한번씩 장염이 있는데 39이상일때도 겨자가루 찜질 하면 좋나요? 온도 기준을 알고 싶어요.. 풍욕도 테이프 들으면 38 도 이상이면 하지 말라고 하는데 책 수기 보면 39도 이상일때도 괜찮다고 하고.. 헷갈려요...
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겨자찜질은 고열일때도 해줄 수 있구요,
각탕, 냉온욕은 38도씨 이하일때만 합니다.
풍욕도 아이가 늘어져있거나,
열경기 한적이 있는 아이라면 체온이 38도씨 이상일때는
하지 않으시길 권합니다.
풍욕테잎에 겨자찜질에 대한 내용은 나오지 않는 걸로 알고 있습니다.
체온이 38도씨 이상일때 하지 말라고 나오는 것은
냉온욕이나 각탕인 것 같아요.
3. 겨자 찜질 하는 방법 상세히 일러주세요.. ㅠㅠ
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겨자찜질하는 방법은 <황금빛 똥을 누는 아기>와
수수팥떡 홈페이지 자료실에 자세히 나와있습니다.^^
간략히 말씀드리면
겨자:밀가루를 3:7 정도의 비율로 섞어
55도씨 정도의 따끈한 물에(손을 넣었을때 뜨거운 정도입니다)
수제비 반죽 정도의 묽기로 개어
거즈(기저귀감, 얇은 면 등)에 싸서
그 거즈를 피부에 대어 줍니다.
목 부터 시작하여, 가슴, 등, 배, 어깨, 무릎, 발목 등에
돌아가며 붙여주는데요,
한곳에 7~10분 정도 붙여 완전히 빨갛게 된 후
다른 곳에 옮겨 붙입니다.
한곳에 너무 오래 붙이고 있으면 화상을 입을 수 있으니
주의하시고요, 겨자찜질 팩 붙인 부위가 붉게 되지 않더라도
붙이는 시간은 20분을 넘기지 않아야 합니다.
기침할때는 목, 등, 무릎, 발목에 겨자찜질을 해주면
효과가 좋습니다.
겨자찜질은 무지 맵고, 뜨겁고, 따가우니
시키기 전에 엄마가 먼저 해보신 후
아이들에게 시켜주시고,
아이들에게도 과정이 힘들지만, 효과가 좋다는 것을
미리 이야기 한 후 시켜주세요.
그리고, 겨자찜질을 잘 하면
따뜻한 꿀물이나 아이들이 좋아할만한 것들을
상으로 주세요.^^
4. 남편이 감기기운으로 목이 부어서 기침 가래가 이주이상 가고 있는데 이것도 풍욕 하면 좋아지나요? 몇회이상??
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풍욕은 하루에 2회~6회 정도 하시길 권하는데요,
약 없이 증상에 차도가 보이려면 6회 정도는 해야 합니다.
그리고, 하루 이틀이 아니라 일주일 정도,
증상이 없어질때까지 꾸준히 해주어야 합니다.
기침, 가래에는 겨자찜질이 효과가 좋구요,
성인이시니 1~3% 정도의 죽염수를
수차례 가글하여 삼키도록 해주세요.
기침이나 목 부은 것이 가라앉는데 도움이 됩니다.
5. 감기기운이 있으면 풍욕을 중단했었는데 오히려 감기기운이 있으면 풍욕 횟수를 늘려야 할까요? 계속 감기가 있어서 못한게 두달이 넘었네요.. ㅠ 예방접종가지 겹쳐서..
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예방접종 하고서는 1~5일 정도 풍욕을 쉬구요,
감기 걸렸을때는 풍욕을 하셔도 됩니다.
풍욕을 해주는 것이 증상이 나아지는데 도움이 되는데요,
창문닫은 상태에서 해주고,
가능하면 따뜻한 낮시간에 일광욕 겸 풍욕을 해주세요.
풍욕시 사용하는 이불은 춥지 않게 두터운 것으로 해주세요.
6. 그리고 여기 글 보면 풍욕 연속 2회 하고 삼십분 쉬고 이렇게 나와있던데 그렇게 해도 되나요? 애들은 건강한 편인데..
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아이들이 건강한 편이면
두번하고 30분 쉬고, 두번하고 30분 쉬는 식으로
해주셔도 됩니다. |
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