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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
백일 아기 변비 |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-04-07 오전 11:16:21 |
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| 조회수 |
2484 |
파일
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40세에 둘째를 낳으셨군요.
얼마나 예쁠까요.... 정말 축하드립니다 *^^*
모유를 먹이고 계시니
엄마가 드시는 감잎차가
아기 변비에 영향을 미칠 수 있을 것 같구요,
엄마 변비에도 영향을 줄 수 있을 것 같아요.
감잎차는 오전 중에 1~2컵만 드시고,
오래 우리거나, 우려서 오래두면
탄닌 성분이 늘어나 변비를 유발할 수 있다고 하니
연두색 빛이 나는 정도로 우려 드시면 좋겠습니다.
그리고, 생수, 생채소 넉넉히 드시구요.
엄마가 양손을 문질러 손을 따듯하게 한 후
그 손으로 아기 배 마사지를 해주어 보세요.
시계방향으로 문질러 주는 것입니다.
또, 아기 발목을 잡고, 아기 무릎이 배에 닿도록
다리를 굽혔다 폈다 해주어도 장 운동에 도움이 된다고 합니다.
그리고, 당근즙을 먹이면 변을 수월하게 보게 됩니다.
생당근을 강판에 갈아 면보에 걸러 그 즙을
20~30cc 정도, 하루 1~2회 먹여보시어요.
당근즙이 아이들 변비에는 효과가 좋았었습니다.
그밖에, 저희 아이는 죽염을 귀후비개 머리 부분의 10분의 1 만큼 먹이고,
낮시간에 일광욕 겸 풍욕을 시키면
변을 잘 보았던 것 같아요.
엄마 몸이 어느 정도 회복되었다고 무리하지 마시고,
산후조리 잘 하시어요^^ |
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