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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
현미는... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-01-18 오후 7:46:21 |
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| 조회수 |
1904 |
파일
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현미는 거칠고, 단단하여
어른도 아주 꼭꼭, 오래 씹어야
소화가 되어요.
돌쟁이 아가라면
곱게 갈아 푹 끓여주셔야 합니다.
현미의 영양섭취도 중요하지만,
씹는 연습을 해야하니 흰쌀과 곱게 간 현미로 같이 끓이면 좋을 듯해요.
아니면 비교적 소화가 쉬운
오분도미를 거칠게 갈아
푹 끓여주셔도 좋을 것 같습니다.
몸에 좋은 음식을 먹는 것도 좋지만,
더 중요한 것은
그 사람의 소화력에 맞게
조리하여 먹이는게 더 중요한 것 같아요.
먹는 양보다 소화흡수되는 양이 얼마나 되느냐에 따라
몸무게 느는 것, 몸이 튼튼해지는 것이
달라지니까요.
현미밥 먹이는 시기는
이가 다 난 후, 아기가 꼭꼭 씹어 먹을 수 있는 시기로
정하시는게 어떨지요...^^ |
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