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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
당근즙 녹즙에 관한 궁금한 점 |
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| 이름
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msyou35(유명숙)
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날짜 |
2009-04-02 오전 10:52:56 |
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| 조회수 |
1351 |
파일
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안녕하세요.
아이변비 때문에 얼마전에 문의드렸던 18개월된 아이를 키우는 엄마입니다.
조언 주신데로 당근즙과 녹즙을 한 달째 먹이고 있는데 며칠 전부터 응가를 편안하게 봅니다.
당근즙이 응가를 묽게 해서 굵기는 아직도 좀 굵지만 전에 비하면 너무도 편안하게 보구요 그래서 밥도 잘 먹고 잘 놀고 잘 웃습니다.
응가를 잘 하는 게 아이한테 이렇게 중요한 것인지 크게 배웠습니다.
감사드리고 몇 가지 궁금한 것이 있어요.
당근즙을 100~150cc정도 먹였었는데요. 계속 이 정도의 양을 먹여야하는지 아니면 응가 상태를 봐 가면서 양을 조절해야하는지요. 그리고 당근즙을 이렇게 장복해도 괜찮은 건지 궁금해요. 물론 식품이니까 크게 해가 되지는 않을 듯 한데요. 언제까지 먹여야 할지 궁금해요.
그리고 녹즙에 관련되서 몇 가지 질문드릴께요.
저는 시금치 한 잎, 아욱이나 봄동 한 잎, 양배추 조금, 야콘과 무우 혹은 연근을 조금 해서 녹즙을 30~50cc정도 만들어 사과를 강판에 갈아 섞여 먹이고 있는데요. 이렇게 녹즙을 만들어 먹이면 되는 것인지요.
그리고 어떤 채소든 녹즙의 재료가 될 수 있는지요.녹즙의 재료 손질과 보관은 어떤 방법이 좋은지도 궁금합니다.저는 식초물에 10분정도 담갔다가 흐르는 물에 헹궈서 만들거든요.
녹즙은 변비에 상관없이 매일매일 계속 먹여도 괜찮은 것인지요.그리고 녹즙을 잠자기 30분이나 한 시간 전에 먹여도 무리가 되지 않을는지요.
질문이 많네요.^^; 마지막으로 물을 잘 먹지 않아서 산야초효소와 매실액기스를 10배정도 희석해서 번갈아 먹이는데 이 방법도 변비에 관계없이 계속 이어가도 괜찮은 것인지 궁금합니다.
늘 감사드리구요.수고하세요.
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