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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
이사를 하는게 좋을지... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-08-25 오후 5:21:33 |
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| 조회수 |
158 |
파일
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주변에 나무가 많고, 매연이 적은 공기 좋은 곳이라면 아이한테도,
다른 가족들한테도 더 좋겠지요....
건강한 생활을 위해서는 공기, 물, 먹거리가 아주 중요하고요,
아무래도 공기, 물은 쉽게 바꿀 수 있는 것이 아니니까
먹거리를 중심으로 바꾸시고, 가능하면 이사도 하시면 좋겠지요....
(하지만 위치나 주변 환경이 비슷하다면 아파트나 주택이 얼마나 차이가 있을런지 좀 의문입니다....)
몸의 면역력이 강해지고, 세포가 튼튼해지면 천식, 비염 등의 알러지 질환도 좋아집니다.
그러니 우선은 먹거리부터 챙기세요.
과자, 음료수, 아이스크림, 햄 등 가공식품, 인스턴트음식, 육류 및 기름진 음식, 유제품 등을 피하고
잡곡밥에 생채소, 두부, 두유, 생수를 넉넉히 먹이고, 흰살생선으로 단백질 보충하고요,,,,비타민씨가 많이 든 감잎차도 챙겨 먹이면 좋겠습니다.
자연요법으로 아토피, 천식, 비염 등 알러지 질환을 극복하는 원리, 방법 및 엄마들의 수기를 모아 놓은 <해맑은 피부를 되찾은 아이>(문화유람, 최민희 저)를 읽어보시면 도움이 될 같습니다. |
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