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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신중 알러지 비염과 그외 질문 몇가지요. |
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| 이름
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seh1031(신은희)
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날짜 |
2009-11-23 오전 3:06:34 |
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| 조회수 |
2473 |
파일
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안녕하세요?
지금 임신 22주인데요,
첫째때도 임신하고 난뒤에 알레르기비염이 생겨서
(증세:아침 저녁으로 재채기와 콧물)
10달내내 신경쓰였는데, 출산후 아이가 아토피로 돌전까지 고생했었어요.
물론 지금도 식이요법하고 있구요.
출산후에도 비염증세가 완전히 없어지진 않았어요.
아기 아토피때문에 신경쓰고 밤잠을 많이 설쳐서 체력이 많이 떨어져서
면역력이 약해져서 그런지...
그래서 둘째 가지기전에 보약을 먹고 좋아졌는데..
둘째를 가지고 한달이 지나고 환절기가 되니 비염이 또...
임신 5개월(15주)에 갑자기 친정엄마가 돌아가셔서 초상을 치르고 나니
그후부터는 지금까지 낮에도 코막힘도 있고 재채기도 나고 하네요.
지금 현재 죽염수로 물과 희석해서 저녁마다 코소독 해주고 있구요.
물많이 먹으면 좋다고 해서 생수를 하루 1.5리터 정도 꼭 마시고 있어요.
식단도 채소 위주로 먹고 유기농 매장에서 되도록 구입하고 있어요.
질문1. 온도차에 의한 비염인것 같은데 지금 풍욕을 시작하면
베란다 창문을 다 열어놓고 해야 하나요? 춥지않을까요^^
풍욕CD도 사놓고 명상만하고 한번도 시도해본적이 없네요.
첫째도 이제 27개월이라서 같이 할려고 해요.
하루에 몇번해야 비염에 효과있을까요?
질문2. 알레르기 비염에 어떤 음식이나 식품이 좋나요?
(상쾌효소로 장청소를 한다면 임산부는 몇일을 먹여야 하나요?
산야초 효소도 꾸준히 먹으면 좋을까요?)
질문3. 첫째때는 황금빛똥을 누는 아이를 읽고도 3일 물만먹이기를 못했어요. 둘째때는 꼭 할건데, 죽염 대신 수수팥떡에서 구입한 죽염수를 물과함께 희석해서 먹여도 되나요?
질문4. 겨자찜질도 좋다던데, 겨자는 어디서 구입하는게 좋나요?
질문5. 불면증에는 뭐가 좋을까요?
새벽에 소변누고 일어나면 잠이 잘 안와요.
밤에 잠 들때는 잘드는데, 새벽에 일어나면 잠들기 힘드네요.
지금도 그래서 이 새벽에 글을 올리네요.
이건 임신전부터 있던 증세였는데, 잡념이 많아요.
(결혼전에는 베개만 대면 자고 누가 업어가도 모를 정도로 잤는데...)
질문이 많네요.. 답변 부탁드립니다. |
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