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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
우선은 죽염수 소독하고, 유제를... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-04-22 오후 5:02:04 |
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| 조회수 |
1738 |
파일
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아토피가 있는 경우
임신중 유두에서 진물이 나 고생하신 분들이 몇분 계셨어요.ㅜ.ㅜ
진물도 진물이지만
가려움때문에 잠을 설쳐 더 고생하셨지요.
지금 해줄 수 있는 것은
먹을거리 확실히 조심하면서
1~2% 정도의 죽염수로 소독하고,
유제를 만들어 바르면 좋겠습니다.
진물, 가려움이 심할때는 마그밀유제가 효과가 있구요,
피부 재생을 돕는데는 엽록소유제가 더 좋습니다.
<굿바이 아토피>책이나 홈페이지 자료실에서
유제 만드는 법을 찾으실 수 있구요,
수시로 죽염수 소독하고 유제 만들어 발라주세요.
기침할때는 찬바람 맞지 않게 하는게 중요하구요,
풍욕을 하더라도 환기시키고 창문 닫은 상태에서 합니다.
겨자:밀가루 3:7 정도로 하여
목, 가슴, 등 등에 겨자찜질을 확실히 해주고,
매일 풍욕 2~6회,
잠자기전 각탕을 해주면
가래가 삭고 기침이 잦아드는데 효과가 있습니다.
1~2% 정도의 죽염수로 하루 5~6회 가글하여 삼키기,
죽염을 귀이개의 절반만큼씩 하루 4번 먹기,
생수 조금씩 자주, 하루 2리터 마시기,
감잎차 하루 500cc 마시기,
생채소 먹기, 녹즙 마시기 등을 꾸준히 해주세요.
스트레스도 아토피증상을 심하게 하는
큰 원인입니다.
마음을 평안하게 하고, 잠을 푹 자는 것이 무엇보다 중요하니
그 부분도 신경 쓰시어요.
글로 써 놓으면 별거아니지만
자연건강법 실천하는 것이 보통 일이 아니지요...
그래도 내 몸을 위해,
뱃속 아가를 위해 무언가 해줄 수 있다는 것은
큰 위안이 되는 것 같아요.
유두보호기는 나중에 유두 상태 보아가며
사용여부를 결정하시면 될 것 같습니다. |
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