|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
2~3주 정도... |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2009-04-10 오후 4:09:15 |
|
| 조회수 |
1918 |
파일
|
-
|
|
산후조리는 보통 2~3주 정도 하는데요,
경제적 여건을 비롯해 각자의 상황에 맞춰
조절하시면 될 것 같아요.
저는 큰아이때는 2주, 둘째때는 3주 했었답니다.
저는 두아이 다 생후 10개월 정도까지는
천 기저귀를 썼었어요.
산후조리 중에는 제가 빨래를 할 수 없고,
어머니께 부탁을 드리기가 어려워
종이 기저귀 쓰고,
제가 밥 해먹고, 몸 움직이기 시작하면서 부터는 천 기저귀 썼어요.
애벌빨래해서 세탁기 돌려 널으니
그렇게 힘들지는 않았었어요.
요즘은 옷감이 튼튼해서 그렇게 쉽게 해지지 않아요.
천기저귀도 물려 쓸 수 있으니
주위에 물려 줄 만한 분이 있는지 찾아보시는 것도 좋을 것 같습니다.
잡곡밥은 이가 괜찮으면
출산 후 삼칠일 정도부터 드세요.
찬음식, 자극적인 음식은 백일 이후까지 기다리시는게 좋구요,
모유수유 하는 동안에도
임신 중처럼 음식 조심해야 한답니다.
아가와 건강하고 행복한 만남 가지시고,
또 소식 주세요^^ |
|
|
|
