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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
알러지 관련... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-03-27 오후 4:05:58 |
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| 조회수 |
1579 |
파일
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임신을 하면 체력소모가 많고 몸이 힘들어져
알러지 증상이 갑자기 나타나기도 하고,
약하던 증상이 심해지기도 합니다.
가능하면 면으로 된 옷을 입으시면 좋겠구요,
붉게 도돌이가 올라온 곳은
2~3% 정도의 죽염수를 차게하여
톡톡해주고 보습제를 발라주세요.
거즈에 죽염수를 적셔 냉장 또는 냉동보관하였다가
가려움이 심할때 대주어도 좋습니다.
생수를 조금씩 자주-30분에 30cc 정도 챙겨 마시기
생채소를 넉넉히 먹기
감잎차, 죽염 챙겨 먹으며
가공식품, 인스턴트 음식 피하기 등을 적극적으로 해보세요.
가능하면 풍욕을 하루 2회 정도 하기,
유산기가 없다면 일주일에 2~3회 냉온욕하기도
몸상태 보아가며 실천해보시면 좋겠습니다.
<황금빛 똥을 누는 아기>를 꼼꼼히 읽으며
할 수 있는 것부터 하나씩 실천해보세요.
뱃속 아가와 태담 많이 나누며
오늘도 즐겁게 지내세요^^
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