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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
걱정과 스트레스는 젖양을 줄게해요... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-02-23 오전 11:21:37 |
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| 조회수 |
2020 |
파일
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엄마 몸이 아프거나 힘들고,
먹는 것이 적거나 잠을 못자면
젖양이 준답니다.
또, 신경 많이 쓰거나 스트레스 받아도 젖양이 줍니다.
감기 몸살로 힘드셨을텐데
이제 좋아졌다면 다행이구요,
다시 잘 챙겨드시고, 몸관리 잘하고
자주 젖 빨리면 젖양이 늘어나니
걱정마세요.
생수를 하루 2리터 정도
조금씩 자주-30분에 30cc씩 챙겨드시구요,
미역국도 당분간은 하루 5~6대접 챙겨드시고,
감잎차도 3컵정도 챙겨드세요.
아기 잘때는 틈틈이 주무시면서
자주 젖 빨리시면 젖양이 늘어날꺼에요.
2월에 일하랴, 유축하랴, 젖 먹이며 살림하랴
몸이 힘드셔서 몸살도 오고,
젖양도 준 것 같아요.
먹거리만이라도 잘 챙겨드시면 좋겠구요,
감잎차, 생수, 생채소는 꼭 챙겨드시어요.
그리고, 전에 아기가 한달여 되었을때도 감기때문에 글 올리셨었는데요,
매일 죽염을 귀이개 절반만큼씩 3번씩 챙겨드시고,
아침, 저녁에 1% 죽염수로 가글하시면
감기가 예방되니 해보시면 좋겠어요.
2월이 일주일 남았네요.
힘내서 남은 일주일 잘 보내시고,
3월에는 아기와 맘껏 눈 맞추며 지내셔요. |
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