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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
굳은살... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-02-05 오전 10:58:17 |
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| 조회수 |
1550 |
파일
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굳은살 때문에 아픈 것이라면
면 양말을 신고, 신발을 편안한 것으로 신으시면 좋겠습니다.
밤에 자기전 각탕을 한 후 때수건으로 굳은살을 살살 밀어준 후
크림을 듬뿍 바르고 주무시면 좋겠어요.
매일 각탕을 하고, 조금씩 굳은살을 밀어낸 후 보습해주면
발이 부드러워 집니다.
그런데, 발바닥 뿐만 아니라 종아리까지 아프다면
다리 길이가 다른건 아닌지 살펴보시면 좋겠어요.
저도 둘째아이 갖고는 오래서있거나 걸은 날은
발바닥이 많이 아팠고, 정도가 심하면
왼쪽 골반쪽이 아팠었답니다.
어느날 다리를 쭉 펴고 앉아서 보니
왼쪽 다리가 오른쪽 다리보다 2cm 정도나 길더라구요.
몸관리를 소홀히하여 몸이 틀어진 것이지요...
임신 기간 내내 이것때문에 고생을 했었습니다.
합장합척운동을 꾸준히하면 좌우 균형이 맞게되어
다리 길이도 같게 된다는데,
아이낳고 지내는데 큰 불편없으니 다시 게을러지네요...
발관리 잘 하시구요,
뱃속 아가와 태담 많이 나누며 즐겁게 지내세요^^ |
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- 배윤아(2009-02-05):
매번 도움 주셔서 감사합니다~ 
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