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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
일단 겨자탕부터 시작하세요. |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2009-01-28 오전 9:17:41 |
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| 조회수 |
1512 |
파일
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욕조에 39도씨의 물을 준비한뒤
2%정도 겨자액을 만들어 하심 됩니다.
20분정도 하시되
어지러울 수 있으니
미리 죽염을 귀이개로 2분의 1정도 드신뒤
시작하심 좋겠네요.
마친뒤에는
감잎차를 충분히 드시도록 하고요.
평소에 팔만이라도 모관운동을 꾸준히 해주심
효과가 있습니다.
팔을 들어올려
1,2분 떨어주는 겁니다.
자료실에 보면 스팟동영상이 있으니 참고해주세요.
둘째가 돌 지나면
굳게 마음먹고
단식을 5일정도 하면서
자연건강법을 확실하게 해주면
산후통이 극복됩니다.
아가 낳고 키우기 정말 힘들지요?
힘들어서 소중한 것 그것이 아이 키우기 같아요. |
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