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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨자 각탕 하셔도 되요... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2008-11-20 오전 10:38:20 |
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| 조회수 |
865 |
파일
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겨자에 피부 알러지가 있지 않으면
겨자 각탕 하셔도 되고요,
욕조가 있다면 겨자탕을 하시면 더욱 좋습니다.
(임신중이시니 겨자액을 약하게 만들어서요...)
풍욕 후 바로 각탕, 냉온욕을 하는 것은 괜찮아요.
다만, 각탕, 냉온욕 후엔 최소 1시간 이후에
풍욕을 해야 효과가 있습니다.
천식이 심하신데 냉온욕하는게 어떨지는
대표님께 여쭤보고 답글드릴게요.
마음이 안정되어야 몸이 튼튼해지고,
몸이 건강해야 마음이 굳세어지잖아요.
지금 몸도 마음도 많이 힘들고, 걱정과 두려움이 크시겠지만,
자기 암시하면서 긍정적인 생각만 하세요.
세 아이의 엄마인데, 누구보다 튼튼하셔야죠.
1% 죽염수 가글도 수시로 하시고,
생수, 감잎차 챙겨드시면서
몸 힘들지 않게 틈틈이 쉬세요.
감기 나을 동안 만이라도
큰아이들 돌보는 일을 누가 돌봐주시면 좋을텐데...
엄마가 쉴 수 있는 여건을 만들어 보시면 좋겠어요.
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- 구은영(2008-11-21):
대표님께 여쭤봤더니 냉온욕은 하지 않는게 좋겠다고 하시네요. 겨자찜질을 매일하시랍니다요.. 
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