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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
고생 많으시네요... 욕조 있으세요? |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2008-11-13 오전 10:50:45 |
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| 조회수 |
946 |
파일
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아가 젖 먹이고, 젖 짜내다보면
손가락 마디마디, 손목이 무지 아프지요.
산후 신경통, 피부회복에 겨자탕을 하면 좋은데요,
삼칠일 이후에 하시길 권해요.
지금 아기 낳은지 얼마되지 않으니
우선은 미지근한 생수 자주(30분에 30cc 정도) 드시면서
틈틈이 모관운동하시구요,
손목, 손 등에 겨자찜질 해주세요.
그리고, 욕조가 있으시면
삼칠일 이후 겨자탕을 해보세요.
처음에는 겨자 150~200g 정도만 넣고 하시구요,
<황금빛 똥을 누는 아기> 또는 홈페이지 자료실에
겨자탕하는 방법이 자세히 나와있습니다. |
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