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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임산부 식사량에 대하여 |
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| 이름
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swan7711(김현정)
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날짜 |
2008-11-12 오전 11:09:59 |
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| 조회수 |
2005 |
파일
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반갑습니다..
10주된 예비맘입니다..
평소에 식사를 하루 2끼 하는 정도였는데
임신 사실을 알고 나서 3끼를 다 챙겨 먹을려고 하니 너무 힘듭니다
3개월까지는 조심해야 한다 해서 전에 하던 요가도 그만두고
먹기만 먹고 움직임이 덜하니 소화도 잘 안되는 것 같고 속이 계속 더부룩합니다..
임산부도 하루 2끼 먹어도 될까요?
음식은 자연건강법에서 강조하는것 대로 체소를 주로 먹을려고 하고 고기는 원래 잘 안 먹었습니다..
입덧은 없는데 1,2주 전부터 속에서 냄새가 올라옵니다..
입냄새는 아닌것 같은데 원래 소화가 잘 안되긴 했는데..
위가 갑자기 안 좋아져서 그런것 같기는 한데
이럴 땐 어떻게 하면 좋을까요..
생수도 하루에 1,5리터 정도 마시고 비타민도 챙겨 먹는데 감잎차를 따로 마셔 줘야 할까요?
풍욕은 테잎을 사서 오늘부터 시작하였습니다..
추워지는 하루하루 모든 예비맘들 건강 조심하셔요~^^ |
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