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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕하시면서 죽염수 톡톡.... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2008-10-15 오전 11:01:06 |
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| 조회수 |
806 |
파일
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임신 후반부로 갈수록 허리와 발목에 부담도 커지고,
자면서 다리도 자주 저리고 해서 힘드실텐데,
가려움까지 있어 고생이 많으시네요...
가능하다면 냉온욕을 매일 1회 하심 좋겠구요,
음식 확실히 조심하면서
생수, 감잎차 챙겨 드세요.
쑥소금을 바로 피부에 문지르는 것은
자극이 크고, 따가움이 심할 것 같아요.
1~2% 정도의 죽염수를 거즈에 묻혀
자주 톡톡해주고, 보습해주시는게 좋을 것 같습니다.
<황금빛 똥을 누는 아기>에 나온대로 실천하시는 것이
가려움을 이기고, 임신 중 건강하게 생활하는데 큰 도움이 되니
책을 다시 읽어보시고, 할 수 있는 것부터 하나씩 실천해보세요.^^ |
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