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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
1% 죽염수 가글.... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2008-10-08 오전 10:46:20 |
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| 조회수 |
872 |
파일
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수세미, 도라지청 등은 드셔도 되구요,
생수를 조금씩 자주, 30분에 30cc 씩 꼭 챙겨 드세요.
지난번에 풍욕하라고 말씀드렸는데,
풍욕 한번 하고 기침이 더 심해졌다는 말씀이지요...
제가 비염에만 신경쓰고, 기침을 염두해두지 못했네요. 죄송...
비염, 기침 모두 풍욕하면 잦아드는데요,
기침이 있을 경우에는 창문을 활짝 열고 하시면 안됩니다.
찬바람을 직접 맞으면 기침이 더 심해지기 때문에
아이든, 어른이든 기침할때는 환기시킨 후 창문닫고,
방문만 살짝 연 상태에서 풍욕을 해야 합니다.
1% 죽염수를 만들어서
하루 4~5회 정도 가글하고 조금씩 삼켜보세요.
풍욕하기 부담스러우시면
지금처럼 각탕하면서
생수, 감잎차 챙겨 먹고,
죽염수 가글을 꾸준히 하심 좋겠습니다.
큰 아이들도 아침, 저녁으로 죽염수 가글 시키면
감기를 예방할 수 있답니다. |
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