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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨자찜질 하셔도 되요... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2008-06-28 오전 10:58:38 |
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| 조회수 |
798 |
파일
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임신 중에 겨자찜질하셔도 되는데요,
피부에 알러지 증상이 있는 경우에는
좀 조심하셔야 합니다.
20분 정도 빨갛게 될때까지 붙이고 있으셔도 되구요,
파스 같은 역할을 합니다.
다만, 너무 오래 붙이고 계시면 화상을 입을 수 있으니
빨갛게 되면 떼시고,
빨갛게 발적되지 않더라도 20분을 넘기시면 안됩니다.
매일 겨자찜질하면서
각탕을 해주시면 발목의 부기를 빼는데 도움이 됩니다.
생수, 생채소, 감잎차 챙겨드시면서
가공식품 피하는 등
기본적인 먹거리 관리를 하면서
겨자찜질과 각탕을 해주세요.
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