|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
겨자찜질, 각탕, 도라지청, 생강차...그리고 잠 |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2008-06-09 오후 5:36:45 |
|
| 조회수 |
1127 |
파일
|
-
|
|
기침할때 배가 당기는 정도라면
걱정도 되고, 괴롭기도 하고 그러시겠네요.
그 정도 기침이면 밤에도 푹 잠자기가 힘드실텐데...ㅜ.ㅜ
죽염수 정말 효과 좋지요?
1% 죽염수로 수시로 가글하시고,
감잎차를 500cc 정도 챙겨 드세요.
음식은 기름지지 않게 드시고,
목, 가슴, 등 부위에 겨자찜질을 해주시면 좋겠습니다.
그리고, 밤에 각탕하고 주무세요.
생강차, 도라지청 등을 하루 한두잔 챙겨 드시면서
생수를 수시로 드시면
감기가 좀 쉽게 떨어질 거에요.
아가 만날 날이 얼마 안남았네요.
막달이 되면 몸이 힘들어
'아기가 어서 나왔으면 좋겠다' 생각하게 되는데요,
뱃속에서의 하루가 나와서의 한달보다 더 중요하다고 해요.
아기가 야물어져서 나올 수 있게
하루 하루 즐겁게, 몸관리 마음관리하며
지내세요^^ |
|
|
|
