|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
당뇨가 있다는데 |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2007-09-03 오전 11:36:00 |
|
| 조회수 |
939 |
파일
|
-
|
|
전에 올리셨던 글을 보니
셋째를 잉태하고 계시고,
직장일까지 하고 계시네요.
정말 고생 많으시겠네요.
뱃속에서 아가를 키우는 일이 쉽지 않기 때문에
엄마 체력이 약해져
임신 중에 알러지 증상이 심해지기도 하고,
당뇨 증상이 나타나기도 합니다.
밀가루를 먹는 것이 당뇨를 일으키는 것은 아니구요,
전체적으로 엄마 몸의 균형이 깨지고, 몸이 약해져
평소 가장 약한 부분에 먼저 증상이 나타난다고 보아야죠.
수치가 높지 않다고 하니 걱정은 마시구요,
생수 넉넉히 드시고, 산야초효소로 양질의 당분을 섭취하고,
다른 단 음료는 드시지 마세요. 효소는 희석하여 하루 3잔 드세요.
그리고, 녹즙 또는 생채소 쌈이나 샐러드를 챙겨드세요.
풍욕을 하는 것도 당뇨 수치를 낮추는데 도움이 된답니다.
두아이 챙기며 직장 다니려면
풍욕하기 쉽지 않겠지요.
다 하기 어렵다면 생수, 채소 드시는 것만이라도 꾸준히 하세요^^ |
|
|
|
