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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
계속해도 되는데요... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2007-08-28 오후 1:22:58 |
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| 조회수 |
939 |
파일
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막달까지 냉온욕 꾸준히 해도 되는데요,
배가 많이 나올수록 주변에서 너무 관심갖고 쳐다보셔서
부담되지요.ㅎㅎㅎ 간혹 큰 소리로 '큰일난다'고 조언하는 분도 있고.
냉온욕은 어지럽지 않은 정도로 하면 되구요,
냉온욕시 냉탕에서 아픈 부위를 많이 문질러주세요.
저는 둘째 가졌을때는 유방이 뭉치면서 아파
냉온욕하면서 주로 유방을 문지르고 주물렀는데
냉온욕하고 나면 아픈 것도 나아지고,
몸도 가벼워져 좋았었어요.
임신 후기에는 유방에 자극을 주면 자궁수축이 될 우려가 있어
유방 마사지는 부드럽게 조금만 하시고,
목, 발목, 다리 등을 많이 문지르고, 주무르세요. |
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