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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
축하합니다요~ 산후조리는... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2007-06-07 오후 2:17:57 |
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| 조회수 |
1119 |
파일
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정숙분님, 출산을 축하드려요.
아가 낳기 전 유선염에 걸렸다고 해서
걱정했었는데 건강히 아가 낳았다니 다행이에요.
고생 많으셨지요...
지금도 신기하고, 사랑스럽지만
아가가 배냇짓하고, 옹알이하면 훨씬 더 예뻐요.
산후에 몸이 힘든데
아토피가 있어 더 고생이 크시겠네요.
그래도 젖 먹일 수 있는 정도라서 다행이에요.
유두 주변에 아토피 증상이 있어 못 먹이시는 분들도 있거든요.
젖 물릴때 젖꼭지만 물리면 아프고, 상처가 나기 쉬우니
젖꼭지 주변에 동그란 유륜부까지 깊숙히 물리세요.
잘 먹고, 잠을 잘자야 젖양이 느니까요,
생수 미역국 넉넉히 챙겨드시고,
낮에 아기 자는 시간에는 엄마도 꼭 주무세요.
산후조리는 과하게 땀을 내기 보다는
따뜻하고, 쾌적한 정도로만 하세요.
자주 씻지 못하는데 땀을 많이 내면 아토피 증상도 심해지잖아요.
위 아래 긴소매 옷 입고, 양말 꼭 챙겨 신고
바람 직접 맞지 않는 정도로 하시면 될 것 같아요.
그리고, 땀을 내게 되면 땀 흘리는 것 만큼
물을 더 챙겨드셔야 합니다.
인큐베이터에서 나체요법 하셔도 되지요.
어느 병원인지 알려주시면 다른 분들께도 도움이 될 것 같아요.
아기 로숀은 우선 사용하던 거 쓰시구요,
구할 수 있으면 방부제가 들지 않은 생협로숀 등을 구해
발라주는게 좋지요.
산후조리 잘하시구요,
아가와 행복한 시간 보내세요.
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